Fenyőszirup, tea, tinktúrák, illóolaj, gyantával átitatott bor ... hosszú a lista. Rengeteg módon használják több ezer éve a fenyőrügyet csodálatos hatásai miatt.
Egy indiai közmondás szerint: Ha jól válogatod össze az ízeket a táladban, az ételed zenekarrá válik benne!
A homoktövis vagy más néven "északi citrom" bogyókat számos természetes gyógymódban használják, mivel gazdagok antioxidánsokban, ásványi anyagokban és C, B1, B2, B6 és E vitaminokban.
Az északi citrom elnevezés a rendkívül magas vitamin és antioxidáns tartalomra illetve a homoktövis természetes élőhelyére utal, ugyanis elsősorban az északi hűvösebb területeket kedveli ez a fantasztikus növény.
Jelentős C-vitamin tartalma révén, támogathatja az szervezet működését, magolajának pedig baktérium ellenes hatást tulajdonítanak.
A nyers vegán desszertek abszolút kedvenceink. Gyorsan elkészülnek, egészségesek, finomak és a legnagyobb hőségben is szívesen készítjük, hiszen nem kell hozzá begyújtani a sütőt.
Mivel fogott meg ez a forró, kakaós kávéhelyettesítő ital?
Íme 9 ok a sok közül, amit fel tudok sorolni a Macaccino mellett.
A nyers BROWNIE Iswari Csoki Csoda Buddhatálból, dióból, kesudióból, mogyoróból készül. Datolya, mogyoróvaj, kókuszvirágcukor és Himalaya só - kivétel nélkül csupa egészséges összetevő.
Az ételallergia vagy a növényi alapú, vegán étrend nem jelenti azt, hogy fel kell áldoznod az ízt és a változatosságot! Nem csak zabkásából áll a világ!
Préslevek-A gyógynövények eszenciái
A természet ajándékaként kapott csodálatos növények préslevén kívül nem tartalmaznak semmilyen hozzáadott anyagot (pl. cukor, alkohol, víz, tartósítószer, színezék, egyéb)
Villámgyors gluténmentes kakaós édesség zablisztből. VIDEÓVAL. Vegán, laktózmentes. Magas rosttartalmának és a lassan felszívódó szénhidrátoknak köszönhetően sokáig eltelít és energiát ad.
A Maca rendkívül hatásos regeneráló szuperétel, elengedhetetlen azok számára, akik intenzív fizikai tevékenységet végeznek. Fogyasztása különösen ajánlott amikor sok testi vagy szellemi energiára van szükséged.
Proteineket különféle szempontok szerint választunk, többek között izmaink karbantartásához, optimális súly fenntartásához, vegán életmód mellett fehérje pótláshoz vagy egyszerűen egészségi állapotuk javításához.
Nyári fitt őrület a nice cream. Egyszerű, egészséges, finom! Próbáld ki chia pudingos változatban is!
Míg a reggel elfogyasztott fehérjét több energia előállítására használja fel a szervezet, este ugyanezt az élelmiszerforrást izomsejtjeink az éjszakai regeneráció támogatására és az izomnövekedés folyamatának fokozására fordítja.
Superfood palacsinta a maca egészséges energiájával és a Macaccino fantasztikus ízével, ami a legjobb alternatívája a kávénak, amivel eddig találkoztam!
Radványi Géza klasszikus alkotásában, a világháború után játszódó Valahol Európában című filmdrámában hangzik el ez a mondat egy mosolygó kisfiú szájából.
Az alapreceptet egy Norvégoldalon találtam kurkumával, azt módosítottam át egy matchás verzióra. Nagyon laktató, és hosszú időre feltölt energiával :) Az aprítás része trükkös tud lenni, de amint kitapasztaltuk a saját gépünk működését, szuper gyors az egész recept. Golyók darabja kb. 100 kcal-t tartalmaz.
A stressz pusztító hatással lehet az egészségre , ezt tudományos kutatások százai is megerősítik. Számos betegség kockázati tényezője között valójában szinte mindig megtalálhatjuk a kapcsolódó stresszt és a stressz által kiváltott viselkedést, például a rossz étkezési szokásokat, az alkoholfogyasztást, a kábítószer- vagy gyógyszerfogyasztást.
Az utódok öröklik elődeik látható, és gyakran alig elviselhető tulajdonságait (ez utóbbinál utalnék Nagy Bandó András egyik mondására: A hölgy a természetet hozta be a családba. Az ő rettenetes természetét!).
KOFFEIN – I LOVE YOU
Vannak, akik azt mondják, hogy nem tudnak koffein nélkül élni – mi a Naturharmoniánál ebbe a csoportba tartozunk
Már apró korában megtanulja a gyermek, hogy a vitamin az jó, egészséget csinál, a bacilus meg rossz, mert megbetegít. Aztán sokaknak marad ennyi az összes ismeretük az egészségről, életük végéig.
A zöld kávébabból származó koncentrált kivonat serkentheti a zsírégetést. Fogyasztása ezért elsősorban fogyókúra során ajánlott.
Nagyon közkedvelt édesség nálunk Norvégiában a gofri, így mi is gyakran kedvet kapunk hozzá. Ebben a receptnél kipróbáltam hogyan sikerül a reggelink, ha kicserélem a cukrot mézre.
Nekünk nagyon ízlett! Az adag 9db (néhol hiányos és szabálytalan :D ) “szivecskés” gofrira lett elegendő.
Otthonról hozott házi baracklekvárral, illetve helyi áfonyalekvárral ettük.
A szerelmesek többsége alig várja. Készül meglepivel, várja a romantikus estét.
Sokat vitatott témakör az immunrendszer erősítése. Pár évvel ezelőtt az orvostársadalom még egyértelműen elzárkózott az immunrendszer erősítésének lehetőségétől.
Ma már ez az egységes ellenállás megtörni látszik. Ugyanakkor a másik oldalon az alternatív gyógyítás hívei akár túlzottan is hisznek az immunerősítés lehetőségében, sok esetben mint egyedüli lehetőség a betegségek gyógyításában. Hol lehet az igazság?