- A tea antioxidánsokat is tartalmaz, úgynevezett „flavonoidokat”, amelyek lassíthatják a szívbetegségek kialakulását és kockázatát.
- Egyes tudományos tanulmányok szerint a rendszeres teaivás elősegítheti a testzsír csökkentését azáltal, hogy felgyorsítja a kalóriaégetést. Ha másért nem, azért is, mert kevésbé hizlal, mint az agyoncukrozott üdítőitalok.