TOP termékek

Házhozszállítás

Csomagod a futárnál bankkártyával is fizetheted!

20ezer Ft felett INGYENES házhozszállítás

Részletesebb információk ITT



Látogassa meg a Naturharmonia.hu webüzletet a ShopManian

 

Webműsor.hu - Az online műsorújság https://webmusor.hu/

Írjon nekünk: info@naturharmonia.hu

 

Egészség blog

Olvasunk, nyomozunk, kutatunk egészség, erőnlét témakörben, természetes gyógymódokról, a megszerzett tudást pedig megosztjuk veletek itt.

A jövődet a jelenben teremted.

KEZDD MOST!
Energikus élet a harmónikus jövőért!
Cickafark a nők doktora

Az év gyógynövénye 2022-ben a cickafark, nézzük csak, miért:

Stresszkezelés természetesen

A stressz – mindennapjaink csendes rombolója

A krónikus stressz korunk egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, amely szinte minden élettani folyamatot befolyásol. A hosszan fennálló feszültség kimeríti az idegrendszert, megbontja a hormonális egyensúly, gyengíti az immunrendszert és alvászavarokat is okozhat.

Ne várd meg, míg megint kimarad egy hét az oviból.

"Anya, megint folyik az orrom!" – Mit tehetsz, hogy ne mindig ez a mondat fogadjon?


Természetes immunerősítés gyerekeknek? Ismerd meg a béta-glükán hatását – biztonságos, adalékmentes megoldás, amit a gyerekek is szívesen elfogadnak.

Tavaszi felfrissülés természetesen – válaszd a nyírfát!

A tavasz beköszöntével sokan vágyunk a felfrissülésre és a természetes tisztulásra. Ilyenkor különösen fontos a szervezetünk méregtelenítése és kitisztítása.

Az egyik legjobb választás ehhez a nyírfa, mely híres tisztító hatásairól. A nyírfa tea rendszeres fogyasztása segíti a szervezet vízhajtását, támogatja a húgyutak egészségét és ösztönzi a méregtelenítést. Ezért a nyírfa tea ajánlott része lehet bármilyen tavaszi tisztítókúrának. 

Béta-Glükán Szupererő

Béta-glükán – A természetes immunerősítő pajzs: A béta-glükán egy természetes eredetű poliszacharid, melynek immunerősítő hatása tudományosan is igazolt. Számos élelmiszerben megtalálható, de koncentrált formában alkalmazva fejti ki igazán jótékony hatását.

Mi a stressz?

A stressz pusztító hatással lehet az egészségre , ezt tudományos kutatások százai is megerősítik. Számos betegség kockázati tényezője között valójában szinte mindig megtalálhatjuk a kapcsolódó stresszt és a stressz által kiváltott viselkedést, például a rossz étkezési szokásokat, az alkoholfogyasztást, a kábítószer- vagy gyógyszerfogyasztást.

Tőzegáfonya

A tőzegáfonya jótékony hatásai – természetes támogatás a női egészségért

A tőzegáfonya (latinul: Vaccinium oxycoccos, ) az egyik legismertebb gyógynövény, különösen a húgyúti fertőzések megelőzésében betöltött szerepe miatt.

Természetes tuning az immunrendszerünknek

Néhány természetes módszer és gyógynövényes termék a védekezéshez:

A hideg, párás időben nem tudunk annyira elzárkózni, hogy ne vegyen minket körül több ezernyi kis leselkedő, láthatatlan lény, akik arra várnak, hogy belénk bújva náthát, köhögést, torokfájás, lázat és még sok kapcsolódó tünetet okozzanak.

 

 

9 ok, amiért egész évben jó, ha elérhető a gyermekláncfű

Vércukor, epe, máj, vérkeringés, emésztés...számtalan ok, amiért a népgyógyászatban már több ezer éve előszeretettel használják. Fedezzük fel együtt most újra, ezt a híresen, mindent túlélő növényt.

Homoktövis, a sárga csodabogyó

A homoktövis vagy más néven "északi citrom" bogyókat számos természetes gyógymódban használják, mivel gazdagok antioxidánsokban, ásványi anyagokban és C, B1, B2, B6 és E vitaminokban.

Az északi citrom elnevezés a rendkívül magas vitamin és antioxidáns tartalomra illetve a homoktövis természetes élőhelyére utal, ugyanis elsősorban az északi hűvösebb területeket kedveli ez a fantasztikus növény.

Jelentős C-vitamin tartalma révén, támogathatja az szervezet működését, magolajának pedig baktérium ellenes hatást tulajdonítanak.

 

Az articsóka 12 legfontosabb hatása

Táplálkozási célokra elsősorban kedvező élettani hatásai miatt használják: potenciálisan erősíti az immunrendszert, csökkenti a koleszterinszintet, és védelmet nyújthat az olyan betegségek ellen, mint az érelmeszesedés, a szívroham és a stroke.

Fenyőszirup - Ősi varázslat az erdőből

Fenyőszirup, tea, tinktúrák, illóolaj, gyantával átitatott bor ... hosszú a lista. Rengeteg módon használják több ezer éve a fenyőrügyet csodálatos hatásai miatt.

Káprázatos növényi préslevek

Préslevek-A gyógynövények eszenciái

A természet ajándékaként kapott csodálatos növények préslevén kívül nem tartalmaznak semmilyen hozzáadott anyagot (pl. cukor, alkohol, víz, tartósítószer, színezék, egyéb) 

Tényleg olyan fontos a reggeli?

Ha te is azok közé tartozol, akik felébrednek, és azt mondják, hogy nem vagy éhes, tudd, hogy a reggeli a nap egyik legfontosabb étkezése.
A reggeli az első étkezés az éjszakai böjt után.

Koffein: igen vagy nem?

KOFFEIN – I LOVE YOU

Vannak, akik azt mondják, hogy nem tudnak koffein nélkül élni – mi a Naturharmoniánál ebbe a csoportba tartozunk 

5 tipp a fáradtság leküzdésére

Előfordul néha hirtelen rendkívül fáradtnak érzed magad?

Legyen ez reggel, amikor felébredsz, délután, közvetlenül ebéd után vagy edzés előtt… gyakran ezek azok a pillanatok, amikor egészségtelen ételeket tömünk magunkba azt gondolva, hogy ettől energiát kapunk, ami a legtöbb esetben nem történik vagy csak nagyon rövid időre, de utánna még erősebben jelentkezik a kimerültség érzése.

Mitől zöld a kávé?

A zöld kávébabból származó koncentrált kivonat serkentheti a zsírégetést. Fogyasztása ezért elsősorban fogyókúra során ajánlott.