Homoktövis, a sárga csodabogyó

A homoktövis egy fantasztikus hatású gyógynövény. Levelei, virágai és gyümölcsei is értékes hatóanyagokat tartalmaznak.

A homoktövist több évszázados írásos ​​szövegekben is megtalálták Tibetben és Kínában. Köhögés, emésztési problémák, bőrproblémák kezelésére is használták már akkor is.

A közelmúltban a tudomány újra felfedezte ezt a szuper növényt rendkívül sűrű tápanyagtartalmának köszönhetően.

Homoktövis levelek és virágok hatásosak többek közt arthritis , gyomor-bélrendszeri fekélyek, köszvény és még számos betegség ellen.

A levele:

• vitaminok ,
• antioxidánsok,
• zsírsavak és ásványi anyagok forrása.

Az érett, ici-pici bogyók rengeteg C vitamint, antioxidánst, A és E vitamint, ásványi anyagot és értékes olajokat tartalmaznak!

Támogathatja az immunrendszert, ami az őszi-téli időszakban különösen fontos! A homoktövis fogyasztásával segíthetünk a szervezetünknek védekezni a fertőzések ellen.

Nagyon jól alkalmazható C-, A- és E-vitamin, béta-karotin , ásványi anyagok, aminosavak és zsírsavak kiegészítő forrásaként.

A homoktövis bogyók kitűnőek zselék, gyümölcslevek, pürék és szószok készítéséhez is, érdekes, kissé fanyar aromájuknak köszönhetően.

Miért szeretjük?

Azért, mert a homoktövis nemcsak friss és gyümölcsös aromával látja el az ételeket, italokat, hanem fantasztikus tulajdonságai  egészségünkre is jótékony hatással lehetnek.

A citrusfélékhez képest C-vitamin-tartalma akár kilencszer magasabb is lehet. Ennek elsősorban az immunrendszer erősítésében és a bakteriális vagy vírusos fertőzések kivédésében van jelentős szerepe!

Ezenkívül ásványi anyagokat, például:

• magnéziumot,
• vasat és kalciumot,
• valamint A-, E- és B-komplex vitaminokat is tartalmaz. 

Jó hír a vegetáriánusok és a vegánok számára:

A bogyó B12-vitamint tartalmaz, amely fontos tápanyag azok számára, akik mellőzik a húst a menüből.

A bogyókat számos természetes gyógymódban alkalmazzák, mivel gazdagok antioxidánsokban, ásványi anyagokban és C, B1, B2, B6 és E vitaminokban.

Immunrendszer erősítése Bakteriális fertőzések elleni védelem Légúti megbetegedések megelőzése, kezelése Vírusos fertőzések megelőzése   A homoktövis csökkentheti a vérnyomást és a koleszterinszintet. Csökkentheti a szívbetegség kockázatát. Csökkentheti a vércukorszintet, és így megakadályozhatja a cukorbetegséget. Jó a bőrünknek. A tudósok úgy találták, hogy az értékes olaj, melyet a homoktövis tartalmaz, hozzájárulhat a régi bőr megújításához és fényesebbé teszi a bőrt. Gazdag antioxidánsokban, ami rendkívül fontos a környezeti káros hatásai elleni védekezésben. Megvédheti a májat, segíti a máj regenerációját, kedvezően hathat a különböző emésztőszervi fekélyekre. Lelassíthatja az öregedési folyamatot.