Nyári fitt őrület a nice cream. Egyszerű, egészséges, finom! Próbáld ki chia pudingos változatban is!
Vörös gyümölcsös nicecream chia pudinggal
Gluténmentes, Laktózmentes, Vegán
Tökéletes desszert egy forró nyári napon
Hozzávalók
Chia Pudding : 2 evőkanál chia mag 2 ek kókusz joghurt ⅓ csésze szójatej 1 teáskanál vanília kivonat 1 teáskanál tiszta juharszirup
Bogyós gyümölcsös nicecream: 2½ csésze fagyasztott eper, 1 érett banán 2 evőkanál Iswari Super Vegán Fehérjepor 2 ek kókusz joghurt
Díszítés: Eper, málna, szeder
Elkészítés
Chia Pudding: Tedd az összes hozzávalót egy tálba, és villával alaposan keverd össze. Tedd hűtőbe fél órára. Keverd át újra, és ízlés szerint adj hozzá juharszirupot. Felhasználásig tedd félre.
Nicecream: Vedd ki a fagyasztott epret a mélyhűtőből, és hagyd, hogy picit megolvadjon max 15 percig. Tedd turmixgépbe a nicecream hozzávalóit, és turmixold néhány percig.
Tálalás A chia puding egy részét tedd egy tálba a nicecreammel együtt. Díszítsd friss bogyós gyümölcsökkel és tálald azonnal.
