TOP termékek

Házhozszállítás

A csomagpontos kiszállítási módot egyelőre sajnos kénytelenek vagyunk felfüggeszteni, így a csomagok csak házhozszállítással rendelhetőek ideiglenesen.

Egészség és íz a tányéromban

Matcha energia golyók

Böbe
2021.04.03 15:37
 Matcha energia golyók

Energiagolyók matcha porral

 

Az alapreceptet egy Norvégoldalon találtam kurkumával, azt módosítottam át egy matchás verzióra. Nagyon laktató, és hosszú időre feltölt energiával :) Az aprítás része trükkös tud lenni, de amint kitapasztaltuk a saját gépünk működését, szuper gyors az egész recept. Golyók darabja kb. 100 kcal-t tartalmaz. 

 

 

Hozzávalók:

3 dl héjas mandula

7 db datolya mag nélkül, darabokra vágva (nálunk nagyobb datolyák kaphatóak a boltban, szerintem ez kb 10-12 nek felelhet meg otthon)

2 evőkanál juharszirup

3 evőkanál narancslé

100 g étcsokoládé, olvasztva

1 ek matcha por

matcha por a díszítéshez

 

Elkészítés:

- Egy jó erős turmixban, vagy food processzorban dolgozzuk össze a mandulát, datolyát, juharszirupot, narancslevet, matcha port egy kicsit darabos masszává. 

- Formáljunk belőle kb 20 golyót, és tegyük ki őket egy tányérra.

- Olvasszuk meg az étcsokoládét, és mártsuk bele a golyókat egyesével.

- Szórjuk meg a tetejüket matcha porral díszítésként.