TOP termékek

Egészség és íz a tányéromban

PROTEINES MOGYORÓVAJAS SMOOTHIE TÁL

Mónika
2021.05.16 21:52
PROTEINES MOGYORÓVAJAS SMOOTHIE TÁL

Az Iswari proteineket számtalan módon felhasználhatod! Alkoss velünk Te is!

 

 

 

 

 

HOZZÁVALÓK

 

  • 20g Iswari Bio Super Vegan Fitness Protein
  • 2 evőkanál mogyoróvaj
  • 3 érett banán (fagyasztott banánból is készítheted)
  • Maroknyi friss málna (vagy egyéb gyümölcs ízlés szerint)

 

ELKÉSZÍTÉS

 

1. Keverd össze a banánt, a fehérje port konyhai robotgépben vagy nagy teljesítményű turmixgépben, amíg sima és krémes nem lesz.

2. A málnát egy villa hátuljával szedd szét kis bogyókra.

3. Keverd bele a málna bogyókat a krémbe.

4. Tálaláskor öntsd le kedvenc önteteddel és díszítsd gyümölcsökkel kesudióval vagy mogyoróval. Fincsi öntetet készíthetsz pl. bármely Macaccino-ból mandulatejjel vagy egyéb növényi tejjel.

 

 

 

 

 

 

 

matcha-golyó      cukormentes-gofri  lazacos-tészta