TOP termékek

Tanúsítvány

Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz

Házhozszállítás

Csomagod a futárnál bankkártyával is fizetheted!

20ezer Ft felett INGYENES házhozszállítás

Részletesebb információk ITT



Látogassa meg a Naturharmonia.hu webüzletet a ShopManian

 

Webműsor.hu - Az online műsorújság https://webmusor.hu/

Egészséges Receptek Vegán, Bio, Gluténmentes, Laktózmentes....

Kurkumás Csicseriborsó Ragu

Mónika
Mónika
2022.02.02 12:28
Kurkumás Csicseriborsó Ragu

Percek alatt készül el a különleges vacsi.

Nincs kedvem az egész napot a konyhában tölteni ebben a gyönyörű időben. Ilyenkor jönnek a gyors receptek:

Hozzávalók

1 közepes vöröshagyma

2-3 evőkanál olivaolaj

1-2 teáskanál házi vegeta (darált répa, petrezselyemgyökér, kápia paprika, fokhagyma) vagy ennek megfelelő tartósítószermentes ételízesítő.

1-2 teáskanál Kurkuma Feketeborssal

1 doboz konzerv csicseriborsó (vagy beáztatott és előfőzött csicseriborsó)

Elkészítés

Kevés hagymát futass meg olivaolajon. Ízesítsd a házi „vegetával” (minden évben teszünk el, amikor a kispiacon az őstermelőknél szezon van) és Iswari Kurkuma – feketeborssal. Boríts bele egy konzerv csicseriborsót, forrald össze és kész.

Az egész megvan 5 perc alatt.