2024.08.12-től egészségügyi okok miatt az ügyfélszolgálat telefonon korlátozottan elérhető, kérjük inkább email-t írjon: info@naturharmonia.hu

Köszönjük Türelmét!

Egészséges Receptek Vegán, Bio, Gluténmentes, Laktózmentes....

Maca - Spirulina Energia Trüffel

Mónika

2021.12.20 19:46

Ajándéknak is tökéletes ez a gyorsan elkészíthető desszert. Ráadásul nem tévedhetsz vele, hiszen vegán, gluténmentes, így biztosan örülhet neki a megajándékozott még ha diétáznia is kell.

Hozzávalók

½ csésze zabpehely

2 evőkanál mogyoróvaj

1 evőkanál Iswari Spirulina

1 teáskanál Iswari Maca

1 csésze kimagozott datolya

1 evőkanál chia mag

½ csésze dió (vagy mandula, mogyoró, földimogyoró – ízlés szerint)

Víz (ha szükséges, akkor adj hozzá egy evőkanál)

A trüffel díszítéséhez

szezámmag

kókuszreszelék

mák

Elkészítés

1. Tedd az összes hozzávalót (a víz kivételével) aprítóba, és aprítsd addig, amíg egynemű ragacsos massza lesz.

2. Ha túl száraznak érzed, adj hozzá 1 evőkanál vizet. A masszának formázható állagúnak kell lennie.

3. Kézzel formázz golyókat a masszából. Hempergesd meg szezámmagba, kókuszreszelékbe vagy mákba.

4. Tedd hűtőbe, hogy megdermedjen

Hűtés nélkül is tárolható, azonban szobahőmérsékleten puhábbá válik.

Tedd díszdobozba és ajándéknak is tökéletes.

Vissza

TOP termékek

Házhozszállítás

Elérhetőség

Maca - Spirulina Energia Trüffel