2024.08.12-től egészségügyi okok miatt az ügyfélszolgálat telefonon korlátozottan elérhető, kérjük inkább email-t írjon: info@naturharmonia.hu

Köszönjük Türelmét!

Egészséges Receptek Vegán, Bio, Gluténmentes, Laktózmentes....

Földimogyorós Banános Zabpalacsinta

Mónika

2022.05.02 21:07

Az amerikai filmekben mindig-mindenki palacsintát eszik reggelire. Ha ennyien szeretik már csak kipróbáltuk. És tényleg finom!

1,5 csésze növényi tej (mandulatej)

2 evőkanál juharszirup

1 evőkanál kókuszzsír (vagy 2 evőkanál kókuszolaj)

1 banán

1 teáskanál chiamag

1 teáskanál sütőpor

Ízlés szerint egy csipet fahéj

Díszítés

Diófélék

Szeletelt banán

Juharszirup

Tedd az összes hozzávalót turmixgépbe és turmixold simára.

Magas hőfokon süss belőle palacsintákat. Ha nem tapadásmentes a serpenyőd tehetsz kevés kókuszolajat a sütés előtt a serpenyőbe.

Díszítsd banánnal, dióval és bőséges adag juharsziruppal.

Vissza